Վարունգը այս ժամանակահատվածում բոլորին հասանելի բանջարեղեն է։
Սակայն եթե ուզում եք իսկապես այն օգտակար լինի, գնեք միայն վստահել տեղերից, քանի որ հնարավոր է, որ վարունգը մեծ քանակությամբ նիտրատներ պարունակի, ինչը վնասակար է օրգանիզմին։
Այն նաև վնասակար է ստամոքսի խնդիրների դեպքում, երբ թթվայնությունը բարձր է։
Բայց վարունգը մեծ թվով վիտամիններ է պարունակում։
Վարունգի մեջ առկա է С, РР, B խմբի վիտամիններ, յոդ, կալիում, մագնիում, ֆոսֆոր։
Իսկ ամենահետաքրիքր հարցը․ ի՞նչ տեղի կունենա, եթե քնելուց առաջ մեկ հատ վարունգ ուտեք։
Եթե քնելուց առաջ վարունգ ուտեք, կվերնա գլխացավը, ան քնությունը, կկարողաանք հանգիստ քնել և հաջորդ օրը լինել առույգ, էներգիայով լի։
loading...