Սիսեռը շատ համեղ և օգտակար մթերք է; Սիսեռով կարող եք պատրաստել շատ համեղ ուտեստներ։
Սակայն այն բացի համեղ լինելուց շատ օգտակար է թե երեխաներին, թե կականց և թե տղամարդկանց։
Սիսեռը պարունակում է մեծ քանակությամբ մանգան ՝ պաշտպանելով օրգանիզմը և էներգիա հաղորդում։
Առաջին հերթին սիսեռը օգտակար է աղիներին։ Այն լավացնում է աղինեի աշխատանքը և աղիներից դուրս բերում թույնը։
Սիսեռը օգտակար է կանանց։ Կանացի խնդիրների ժամանակ սիսեռ ուտելով ՝ կնազեցնեք ցավերն ու պրոբլեմները։
Սիսեռը կարգավորում խոլեստերինի մակարդակը արյան մեջ։ Սիսեռը շատ օգտակար է երեխաներին, լավացնում է տեսողությունը և պաշտպանում տեսողության վատացումից։
Սակայն եթե ուզում եք, որ այս օգտակարություններից օգտվեք և այս բոլոր վիտամիններն ու օգտակար հատկությունները ներթափանցեն ձեր օրգանիզմ, պետք է 3 օրը մեկ սիսեռ ուտեք։