Յոդը ունի մի շարք օգտակար հատկություններ։ Այն օգնում է հաղթահարել նույնիկս սթրեսը, հիշողության կորուստները և ալյն։
Շատերը չեն կարողանում հասկանալ թե յոդը ինչպես կարող է օգնել սթրեսի դեմ կամ նույնիսկ ոտքերի ցավի ժամանակ։
Բաղադրատոմսը շատ պարզ է։
Պարզապես պետք է քնելուց առաջ ոտքերին քսել յոդ, ինչպես նկարի մեջ է պատկերված։
Հագնել զուգագուլպաները և քնել։