Բաղադրամասեր

 

100 գ հում դդում,

ջուր

Պատրաստման եղանակը

 

Պետք է կտրատել դդումը, լցնել բլենդերի մեջ, վրան ավելացնել ջուր և խառնել։

Այս միջոցը պետք է խմել առավոտյան սոված փորին։

10-20 րոպե հաց ուտելուց առաջ։