Համեմունքը դարեր շարունակ օգտագործվել է բերանի խոռոչի խոցերը, դեպրեսիան, ինչպես նաև մարսողական համակարգի խնդիրները բուժելու համար:
Որոշ մարդիկ նույնիսկ նշում էին, որ այն կարող է օգտագործվել որպես աֆրոդիզիակ և կարող է բուժել սեռական անկարողությունը: Այդ ժամանակից ի վեր, ուսումնասիրությունները, որոնք ներառում են հիլի առողջարար հատկությունները, աճեցին:
Հիլը (ռուսերեն Кардамон) ՝ համարվում է այն համեմունքը, որի շնորհիվ կարող ենք նիհարել։ Ուղղակի հարկավոր է 1/3 թեյի գդալ հիլ լցնել առավոտյան սուրճի մեջ։ Մենք կտնեսնեք, որ մոտ 10 օր հետո նիհարել ենք արդեն 7 կգ։
Սակայն չմոռանանք չափավոր սնվելու մասին և երեկոյան ժամերին պետք է ոչինչ չուտենք․ լավագույն դեպքում միրգ։