Առաջարկում ենք հիանալի միջոց ՝ բնական ըմպլեիք, որի միջոցով կկարողանաք նիհարել 6 կիլոգրամ ՝ ընդամեը 10 օրում։

 

 

Պարզապես հարկավոր է քաղցած վիճակում խմել այն և այդքան սպասվելիք մեծ ցանկությունը կկատարվի։

 

Բաղադրամասեր

150 մլ ջրին ՝ 

կես հատ միջին չափի կանաչ խնձոր,

20 գրամ թարմ մաղադնաոս,

5 ճաշի գդալ կիտրոնի  հյութ,

40 գրամ թարմ սպանախ,

1 հատ մեծ վարունգ

 

 

Պատրաստման եղանակը

 

 

Հարկավոր է բոլոր բաղադրիչները լավ լվանալ և կեղևազրկել ՝ վարունգը և խնձորը։

Այնուհետև անհրաժեշտ է բոլոր բաղադրիչները մանր կտրատել։

Բլենդերի մեջ լցրեք ջուրը և ցիտրուսային մրգի հյութը։

Ավելացրեք կտրատած վարունգը, խնձորը, սպանախն ու մաղադանոսը։

Խառնեք այնքան, մինչև ստանաք միասեռ զանգված։

Ցանկալի է այն խմեք առավոտյան ՝ դատարկ ստամոքսին։

Եթե այսպես խիտ ստացվի, մի փոքր կարող եք ջուր ավելացնել

 

 

 
loading...