Նախ նշենք, որ խոլեստերինն արտադրում է լյարդը: Գոյություն ունի խոլեստերինի 2 տեսակ, այսպես ասած՝ «լավ» և «վատ», իսկ ավելի ճիշտ՝ «պետքական-օգտակար» և «անպետք-վնասակար»:
Վնասակար խոլեստերինը լինում է ցածր խտության և հենց դա է կպչում ձեր երակների պատերին ու խցանումներ առաջացնում, ինչը հանգեցնում է մի շարք առողջական խնդիրների: Օգտակար խոլեստերինը արտադրում է հենց օրգանիզմը և այն մասնակցում է օրգանիզմին անհրաժեշտ մի շարք պրոցեսների ինչպիսին են՝
այն մասնակցում է օրգանիզմում սեռական հորմոնների արտադրությանը,
մասնակցում է ստամոքսալեղիի արտադրության գործընթացին, ինչն իր հերթին նպաստում է մարսողությանը,
Օրգանիզմին մատակարարում է հանքանյութեր, մասնակցում է տոկսինների չեզոքացմանը,
Բջջային մակարդակում ապահովվում է մետաբոլիզմը և բջիջներին մատակարարում է, այսպես կոչված, «շինանյութ»՝ նոր բջիջների ստեղծման համար:
Խոսքը գնում է կտավատի սերմերի մասին։ Իր բուժիչ հատկություններից բոլորն են ծանոթ։ Կտավատի սերմերը օգնեն ձեզ խոլեստերինի մակարդակը ՝ արյան մեջ, նվազեցնել 50 տոկոսով։ Միայն պետք է մեկ ամիս շարեւնակ ամեօր օր կտավատի սերմեր ուտել։ Այն նաև կօգնի ձեզ շաքարի նվազեցման և նիհարելու հարցում։