Повышение давления, даже кратковременное, опасно. Поэтому люди, страдающие артериальной гипертензией, должны постоянно следить за показателями давления и регулярно принимать лекарственные препараты. Одним из эффективных методов лечения гипертензии издавна считается фитотерапия.
Употребление травяных сборов помогает быстрее стабилизировать показатели артериального давления и снизить количество и дозы лекарственных препаратов. Как же правильно составить свой сбор от давления?
Когда фитотерапия поможет?
Лечение без лекарств — с помощью растений особенно эффективно на ранних стадиях, в этот случае фитотерапия может применяться в качестве монотерапии. При 2- 3-й стадии артериальной гипертонии травы являются прекрасным дополнением к основному медикаментозному лечению.
Какие травы должны входить в сбор?
1. Основа сбора это травы, снижающие давление.
При «верхнем» давлении выше 150 мм рт.с и «нижнем» больше 95-100 мм рт.с. в сбор лучше включать травы с сильным гипотензивным действием: трава адониса, трава донника, мяты, пустырника, сушеницы, корень валерианы, шлемника, боярышник (цветки и плоды), рябина черноплодная (плоды).
Нормализовать давление помогут также травы с умеренным гипотензивным действием: корень аира, дягиля, левзеи, лист барбариса, подорожника, трава душицы, плоды калины, софоры, рябины красной, цветки календулы, таволги, шишки хмеля.
2. Травы с успокоительным действием.
Известно, что стрессы, волнения усугубляют течение артериальной гипертензии. Поэтому важное место в сборе занимают травы, снимающие нервное напряжение, нормализующие сон и давление, уменьшающие болевые ощущения.
К ним относятся боярышник (цветки, плоды), трава донника, душицы, мелиссы, мяты, пустырника, сушеницы, цветки календулы, липы, ромашки, таволги, корень аира, валерианы, дявесила, пиона и шлемника.
3. Травы для защиты сосудов.
При высоком артериальном давлении важно защитить сосуды от выраженного спазма. С этой целью в состав сбора включают травы с сосудорасширяющим и спазмолитическим действием, что также необходимо при сердечных и головных болях.
Плоды аниса, укропа, фенхеля, тмина, трава барвинка, дербенника, душицы, мелиссы, мяты, тысячелистника, корень валерианы, одуванчика, цветки и плоды боярышника, цветки ромашки, хмель.
4. Травы, препятствующие образованию тромбов.
При 2-3-ей стадии артериальной гипертензии, при повышенных показателях свертываемости крови, добавляют растения, разжижающие кровь (трава донника, лист малины, ивы, цветки и листья каштана, цветки таволги, липы, боярышника, красный виноград, каркаде, малина) и травы, повышающие устойчивость тканей к кислородному голоданию (лист подорожника, березы, крапивы, черной смородины, цветки арники, боярышника, липы, пижмы, таволги, календулы, трава сушеницы, донника, хвоща, плоды и листья облепихи и рябины).
5. Травы, повышающие тонус.
Если гипертензия сопровождается повышенной утомляемостью, эмоциональной неустойчивостью, низкой работоспособностью, то в состав сбора рекомендуется включать травы, сочетающие успокаивающий, тонизирующий и общеукрепляющий эффекты: корень аира, одуванчика, пастернака, корневище девясила, пиона, лист малины, грецкого ореха.
6. Травы при выраженной головной боли.
Ромашка, календула, мелисса, пижма, первоцвет.
7. Травы с мочегонным эффектом необходимы, когда артериальное давление повышено постоянно.
Важно знать, что при периодических подъемах артериального давления или его умеренных показателях использование мочегонных средств не показано.
Сбор для лечения гипертонии:
Все травы берут в равных долях.
Как правильно пить лекарственные сборы:
P.S. Если не знаете, где заказать травы, предлагаю в этом интернет-магазине Алтайвита.
Преимущества продукции горного Алтая:
Желаем вам Здорового Долголетия!