Սիրելի կանայք այսօր գիրության հարցը լուրջ խնդիր է հանդիսանում, որը պետք է դառնա առաջնային և շուտ լուծվի։

Առաջարկում եմ հետևել այս պարզ քայլերին և դուք կկարողանաք առանց որևէ ֆիզիկական աշխատանքի մաքրել ստամոքսը և ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից։

 

1․ Խմեր, փորը փոքրացնելու համար

Մեզ պետք կգա

Կես անանաս,

Վարունգ,

Ալոէի կես տերև,

Խնձոր,

2 բաժակ ջուր։

 

 

Պատրաստման եղանակը

Խառնել բոլոր բաղադրամասերը բլենդերի մեջ  և խմել շաբաթական 2 անգամ, առավոտյան սոված փորին։

 

 

2․ Խմել դետոքսի համար

Մեզ պետք կգա

Կես կիլո պապայա,

դեղձ,

գազար,

3 պճեղ սխտոր,

բազուկ,

բանան,

2 բաժակ ջուր։

 

 

Պատրաստման եղանակը

Խառնել բոլոր բաղադրամասերը բլենդերի մեջ և օրեկան խմել 2-3 բաժակ։

loading...