Ամռան ամենահամեղ պտուղներից մեկը դա թութն է, որը շատ համեղ և շուտ փչացող հատապտուղ է համարվում։
Քանզի այն պետք է ուտել միայն թարմ վիճակում։
Թութն իր մեջ պարունակում է սպիտակուցներ, ճարպես և ածխաջրեր։
Պարունակում է նաև մի շարք վիտամիններ, որոնցից են Ա, Բ1, Բ6, Ե,Ց, Կ։
Ահա թե ինչ ազդեցություն ունի թութը մարդու օրգանիզմի վրա։
Նախ պետք է իմանալ, որը թութը համարվում է կալիումի ամենահարուստ աղբյուրը, իսկ կալիումի պակասը կարող է բերել հիպոկալիեմիա։
Թութը միզամուղ հատկություն ունի, որը օգնում է երիկամների խնդիրների ժամանակ։
Ամեն առավոտ թութ ուտելով դուք կազատվեք բոլոր քրոնիկ այտույցներից։
Եվս մեկ նորություն, որը վերաբերվում է տղամարդկանց, շականակագեղձի խնդիրներից ազատվելու համար պետք է ուտել միայն սպիտակ թութ։
Երբեք մի չարաշահեք թթի օգտագործում, այն կարող է առաջացնել փորլուծություն։