Դուք պետք է պատրաստեք կանաչ լոբին հենց այս եղանակով. Նույնիսկ չուտող երեխան կուտի այս ուտեստը

Կանաչ լոբին բոլորիս կողմից շատ սիրված բանջարեղեն է, որը ոչ միայն շատ համեղ է, այլ նաև շատ օգտակար։ Սական երկար ժամանակ ենթարկելով ջերմային մշակման, մենք կորցնում են նրա օգտակար հատկությունները։ 

Սա չինական եղանակ է, իսկ մենք բոլորս գիտեք, որ չինացիները ամեն ինչ անում են, մթերքի օգտակար հատկությունները պահպանելու համար։

Եվ այսպես, հերիք է խոսել (ձեր համար կարդալ) :)  

անցնենք գործի

Բաղադրամասեր

400 գ կանաչ լոբի,

2 սմ թարմ կոճապղպեղի արմատ,

2 պճեղ սխտոր,

1/2 թ,գ շականակագույն շաքարավազ,

1/2 թ,գ եգիպտացորենի օսլա,

1 ճ,գ քունջութի ձեթ,

2 ճ,գ արևածաղկի ձեթ,

1/4 թ,գ չիլի