Բաղադրամասեր
1 հատ թուրնջին ՝
1 ճաշի գդալ մեղր
Պատրաստման եղանակը
Թուրինջը բաժանեք երկու մասի, հեռացրեք կեղևը։
Թուրինջի փափուկ հատվածն ու մեղրը խառնեք բլենդերում այնքան, մինչև ստանաք միասեռ զանգված։ Այս ըմպելիքը ոչ կօգնի ձեզ ազատվել ավելորդ քաշից, նաև կօգնի ազատվել սիրտ-անոթային խնդիրներից։
Այն պետք է խմել ուտելուց 20 րոպե հետո։
Այս ըմպելիքը կայրի կալորիաների մի մասը, որոնք ստացել եք սննդի ընդունման արդյունքում։
Եվ այն ձեզ կօգնի շատ կարճ ժամանակում նիահրել 10 կիլոգրամ։
loading...