Գազարը ունի բազմաթիվ օգտակար հատկութհուններ և վիտամիններ։ Մենք քնելուց առաջ օրական 50 գրամ գազարի հյութ խմելով ՝
1․ Այն հիանալի բնական քնաբեր է․ կկարողանանք գիշերը հանգիստ քնել։
2․ Այն օգտակար է տեսողության, սրտի աշխատանքի, մազերի և մաշկի համար:
3. Հակաօքսիդանտներ է պարունակում։ Գազարն օգնում է ազատ ռադիկալների դեմ պայքարում, դանդաղեցնում ծերացման գործընթացը։
4․ Ամրացնում է իմունիտետը։ Ամեն օր գազարի հյութ խմելու դեպքում կարող եք ամրացնել իմունային համակարգը, պաշտպանվել տարբեր հիվանդություններից և խնդիրներից։
Հակացուցումներ
Մարդիկ, ովքեր ունեն քրոնիկ հիվանդություններ, պետք է շատ զգույշ լինեն գազարի հյութ օգտագործելիս: Օրինակ՝ դիաբետով հիվանդները պետք է շաբաթական մեկ բաժակ օգտագործեն: Ստամոքսի խոց կամ գաստրիտ ունեցողները ընդհանրապես պետք է հրաժարվեն գազարի հյութից: