Շատ համեղ, դիետիկ և սննդարար ուտեստ, որը դուր կգա ամբողջ ընտանիքին

Բաղադրամասեր

500 գրամ կաղամբ,
2 հատ սոխ,
1 հատ գազար,
300 գրամ աղացած միս,
3 հատ ձու,
100 մլ կաթ,
1 ճ․ գ տոմատի մածուկ,
աղ,
պղպեղ

Պատրաստման եղանակը