Բաղադրամասեր
5 հատ սալորաչիր,
30 գրամ չամիչ,
100 մլ եռացրած ջուր,
300 մլ կեֆիր,
2 ճաշի գդալ վարսակի փաթիլներ,
մեկ թեյի գդալ կակաո ,
մեկ թեյի գդալ կտավատի սերմեր
Պատրաստման և օգտագործման եղանակը
Չամիչն ու սալորի չիրը դրեք առացրած ջրի մեջ և պակեք բերանը։ Թողեք այդպես մնա 10-12 րոպե։
Առանձին տարայի մեջ լցրեք վարսակի փաթիլները, կակաոն և կտավատի սերմերը։
Խառնեք այդ ամենը։ Այնուհետև ավելացրեք կեֆիռը, կրկին լավ խառնելով այդ զանգվածը։
Ջուրը լցրեք ստացված զանգվածի վրա, չամիչն ու սալորաչիրը մանր կտրատեք ՝ ավելացնելով այդ զանգվածին։
Լավ խառնեք այդ ամենը և թողեք մեկ գիշեր մնա այն։ Այն պետք է պահեք սառնարանում։
Այն պետք է ուտեք առավոտյան ՝ դատարկ ստամոքսին։
Մեկ ամիս շարունակ կերեք այն և կհասնեք ցանկալի արդյունքի։
Եղունգները կամրանան, մազերը հրաշալի որակ կստանան և իհարկեք ՝ կնիհարեք ավելի քան 10 կգ։
Բացի այս հրաշալի ազդեցություններից կկարգավորվի աղիների աշխատանքը։
Սակայն պարտադիր պայման է, որ այդ մեկ ամսվա ընթացքում չուտեք ոչ մի անհայտ ծագում ունեցող սնունդ, ճարպոտ ուտելիքներ և չօգտագործեք գազավորված ըմպլեիքներ։ Ցանկալի է նաև գիշերը քնելուց 4 ժամ առաջ ոչինչ չուտեք։
Օրվա ընթացքում հաճախ ջուր խմեք ՝ սենյակային ջերմաստիճանի։