Ջուրը գաղտնի դեղամիջոց է մեր օրգանիզմի համար։
Բազմիցս համողվել ենք դրանում։ Օրինակ նախկինում խոսել ենք գոլ ջրի միջոցով նիհարելու մասին և շատ կանայք փորձելով այդ միջոցը ՝ բարելավել են իրենց առողջությունը և նիհարել են։
Իսկ այսօր կխոսենք, թե ինչ տեղի կունենա օրգանիզմում, երբ քնելուց առաջ մեկ բաժակ ջուր խմենք։ Ցանկալի կլինի ջուրը սենյակային ջերմաստիճանի լինի կամ գոլ։
Եվ այս գործողությունը պետք է կատարել շարունակական։
Քնելուց առաջ մեկ բաժակ ջուրը հնարավորություն է տալիս խուսափել կաթվածից և սրտի նոպաներից:
Հիշեցնենք նաև, որ աթնանալուց հետո երկու բաժակ ջուրը ակտիվացնում է ներքին օրգանները:
loading...