Քրքումը, որը շատ համեղ համեմունք է և ունի մի շարք օգտակար հատկություններ ՝ մեր խոհանոցի անբաժանելի մասն է։

 

 

Այս համեմունքի մեջ կա նաև երջանկության հորմոն։

 

Ներկայացնում ենք քրքումով պատրաստած ըմպելիքի բաղադրատոմս, որը խմելուց հետո կբարձրանա ձեր տրամադրությունը։

 

 

Այն նաև շատ լավ ազդեցություն է թողնում սիրտ-անոթային համակրգի վրա։

 

Բաղադրամասեր

1,5 թեյի գդալ աղացած քրքում,

1 բաժակ մաքուր ջուր,

մի պտղունց աղացած սև մանրացրած պղպեղ,

1/4 հատ կիտրոն, 

1/2 թեյի գդալ մեղր

 

 

Պատրաստման եղանակը

 

 

Ջուրը եռացրեք և վրան ավելացրեք համեմունքները։

Ծածկեք կափարիչով և թողեք 15 րոպե։

Այնուհետև ավելացրեք կիտրոնը։

Մի փոքր սռելուց հետո միայն ավելացրեք մեղրը։

Վերջ․ ըմպելիքը պատրաստ է։

Այն խմեք օրվա մեջ մեկ բաժակ։

loading...