Հավի կրծքամսով և բոլոկոլիով կոտլետ, որը իր համային առումով լավագույն կոտլետն է։ Այն նաև

 

 

դիետիկ է և չի գիրացնում։ Պատրաստեք և վայելեք

Բաղադրամասեր

 


400 գրամ հավի կրծքամիս,
200 գրամ բրոկկոլի,
2 հատ ձու,
3 ճաշի գդալ ալյուր,
70 գրամ պանիր,
աղ,
պղպեղ,
բուսական յուղ

 

Պատրաստման եղանակը

 

Շատ համեղ և օգտակար բաղադրատոմս։ Այն կարող եք ներառել ձեր այսօրվա սննդակարգում։

 

loading...