Կաղամբով վիտամինային աղցան։ Այս բաղադրատոմսը լավ պահպանեք և միշտ պատրաստեք այս աղցանը։
Այն ձեր ստամոքսը կլցնի բազմաթիվ վիտամիններով և հիանալի համ կհաղորդի։
Բաղադրամասեր
կաղամբ – կես գլուխ (փոքր),
վարունգ – 1 հատ (մեծ),
սամիթը - ըստ ճաշակի,
Ձիթապղի յուղ - 1 ճաշի գդալ,
կիտրոնի հյութ – 1 ճաշի գդալ,
աղը - ըստ ճաշակի
Պատրաստման եղանակը
Կաղամբը մանր շերտատեք։
Վարունգը կլորավուն կտրատեք, որն էլ կարող եք մեջտեղից կիսել։
Կտրատած կաղամբի վրա լցրեք կիտրոնի հյութը, այնուհետև համեմեք աղով։
Ավելացրեք մանր կտրարած սամիթն ու վարունգը, խառնեք։
Վերջում ավելացրեք ձիթապտղի յուղն ու կրկին խառեք։
Վերջ վիտամինային այս համեղ աղցանը պատրաստ է։
loading...