Այսուհետ կարող եք հեշտությամբ նիհարել։ Անհրաժեշտ չէ մարզասրահներ հաճախել կամ վտանգավոր դիետաներ պահել։
 
 
Առաջարկում ենք հիանալի միջոց ՝ կտավատի սերմերով, որի շնորհիվ կկարողանանք շատ կարճ ժամանակում ՝ մեկ շաբաթում նիհարեք 7 կիլոգրամ։
 
 
Բաղադրամասեր
 
3 թեյի գդալ կտավատի սերմերին ՝ 
3 թեյի գդալ վարսակի փաթիլներ,
100 մլ ջուր,
300 մլ կեֆիր,
կես հատ կիտրոնի հյութ
 
 
Պատրաստման եղանակը
 
Կտավատի սերմերն ու վարսակի փաթիլները խառնեք կեֆիրի հետ։
Լավ խառնելուց հետո վրան ավելոացրեք եռացրած և գոլացրած ջուրը։
Վերջում ավելացրեք կիտրոնի հյութը։
 
 
Օգտագործման եղանակը
 
Ըմպելիքը պետք է պատրաստելուց հետո մի քանի ժամ մնա, որպեսզի ամբողջությամբ համադրվի։
Այն խմեք առավոտյան ՝ դատարկ ստամոքսին։
 

Սակայն հիշեք․ եթե ուզում եք արդյունք տեսենեք, պետք է այդ մեկ շաբաթվա ընթացքում յուղոտ, մեծ կալորիա և անհայտ ծագումով սնունդից հեռու մնաք։
Սնվեք օրը 3 անգամ ՝ չափավոր։ շատ օգտագործեք աղցաններ և ամենակարևորը երեկոյան ժամերին բացառձակապես ոչինչ չուտեք։
 
loading...