Այս 3 բաղադրիչներն էլ առանձին առաձին մեծ օգտակարության աղբյուրներ են։ Սակայն այն իրար հետ համադրած դառնում են իսկական զենք ճարպի դեմ։
Այն ձեզ կօգնի 7 օրում 10 կգ նիհարեք։ Օրական 1 կգ-ից ավելի։
Բաղադրամասեր
1,5 թեյի գդալ աղացած դարչին,
1 կապ մաղադանոս,
1 հատ փոքր կիտրոն,
5 բաժակ ջուր
Պատրաստման եղանակը
Կիտրոնը մանր կտրատեք։
Մաղադանոսը լավ լվացեք և կրկին կտրատեք ՝ խոշոր կտորների։
Ջուրը եռացրեք և ավելացրեք ջրի մեջ ՝ դարչինը, կտրատած կիտրոնն ու մաաղադանոսը։
Մի փոքր թողեք այդպես և ըմպելիքը պատրաստե է։
Քամեք և վերջ։
Օգտագործման եղանակը
Պետք է խմեք քնելուց առաջ։
Իսկ խմելուց 4 ժամ առաջ ոչինչ մի կերեք և մի խմեք ՝ լավագույն դեպքում գոլ ջուր։
Օսկ օրա ընթացքում աշխատաեք հեռու մնաք ծանր սննդից։ Չպետք է օգտագործեք գազավորված ըմպելիքներ։
loading...