Նիհարելը շատ մեծ խնդիր է դարձել բոլորիս համար։
Անընդհատ մարզվելը և դիետաները շատ հոգնեցուցիչ են և հնարավոր չի լինում այդպես նիհարել։
Իհարկե ավելի հեշտ է չգիրանալ, քան նիհարել։
Բայց եթե գիրացել եք, կա հրաշալի միջոց ՝ դրա դեմ։
Երեկ գիշեր խմեցի այս միջոցը և առացոտյան արդեն 1,5 կգ նիհարած արթնացա: Ահա այդ զարմանահրաշ ըմպելիքի բաղադրատոմսը։
Բաղադրամասեր
Անյուղ կեֆիր - 250 մլ,
Դարչին- 1/4 թեյի գդալ,
Խնձորի քացախ - 1 թեյի գդալ
Պատրաստման եղանակը
Բաղադրիչները լցրեք բլենդերի մեջ և լավ հարեք։
Խմեք այն քնելուց առաջ և անհավանական կերպով կնիհարեք։
Սակայն, պետք է օրվա մեջ չափավոր սնվեք և քնելուց 4 - 5 ժամ առաջ ոչինչ չուտել և չխմել։
loading...