Այսօր ամենատարածված խնդիրներից է նիհարելը, շատերը փորձում են գտնել արդյունավետ և հեշտ եղանակ նիհարելու համար։
Սակայն մոռանում են մեկ շատ կարևոր փաստ, մինչև դիետա պահելը կամ նիհարելու միջոց ընդունելը, պետք է ամբողջովին փոխել ապրելակերպը։
Հրաժարվել շատ ուտելուց և քիչ շարժվելուց։
Բաղադրամասեր
1,5 կիտրոն,
կես բաժակ կտրատած մաղադանոս,
2,5 շոգեխաշած նեխուր,
3 բաժակ ջուր։
Պատրաստման եղանակը
Բոլոր բաղադրամասերը, բացի ջրից լցնել բլենդերի մեջ և խառնել մինչև միտարր զանգված ստանալը։
Ապա ավելացնել ջուրը և նորից խառնել։
Օգտագործման եղանակը
Ստացված զանգվածը խմել օրեկան 3 անգամ։
Հանգստանալ մեկ շաբաթ և նորից կրկնել։
loading...