Հղիների սննդակարգը շատ կարևոր է։ Այն թե լավ, թե վատ անդրադառնում է երեխայի վրա։
Շատ կարևոր խորհուրդներ սննդակարգի ՝ բանջարեղենի հետ կապված ՝ բժշկի կողմից։
Բժիշկը առանձնացրել է 3 բանջարեղեն, որ պետք է հղիները ուտեն։ Դրանք են ՝
1․ Կաղամբ
2․ Գազար
3․ Դդմիկ
իսկ ինչ վերաբերում է մյուս բանջարեղեններին ՝ կարող են հանգիստ ուտել հղինեը, բայց չափավոր։
loading...